点击家长中心打开帮帮识字APP，点击家长中心。点击基础设置在学习设置里面，点击基础设置。清理缓存管理在基础设置里面，点击缓存管理清理即可。详情>>

　　打开手机帮帮识字app，点击左上角的等级图标（如图所示）弹出面板后，选择进阶认字即可进入进阶认字模式详情>>

　　找到手机上小荷健康应用，找到我的。找到我的稿酬。进行申请提现即可。详情>>

　　打开手机的小荷健康软件，点击下面我的，如图下所示之后点击下面的草稿箱，如图下所示然后即可查看到草稿箱内容。如图下所示详情>>

　　首先进入小荷健康软件，点击下面我的选项。选择右上角的设置图标。选择下面的帐号与安全选项。选择下面的微信号选项。之后选择绑定微信帐号选项就好了，详情>>

　　第一步选择【我的】，点击进入第二步选择【设置】，点击进入第三步选择【轻牛数据同步】，点击进入详情>>

　　第一步：进入【轻牛健康】APP首页，点击右下角【我的】，详见下图所示；第二步：点击【设置】，详见下图所示；第三步:点击【清理缓存】即可，详见下图所示。详情>>

　　打开轻牛健康软件，在首页点击下方中间加号图标，如图。点击如图记运动按钮。选择运动类型，点击添加即可成功记录运动。详情>>

　　打开轻牛健康软件，进入到我的界面，底部选择进入设置。点击进入账号与安全界面，如图。在如图界面点击注销账号按钮即可成功注销账号。详情>>

　　第一步：打开轻牛健康app的首页，选择【我的】。第二步：选择【编辑资料】。第三步：点击【修改头像】选项。第四步：选择新头像的照片，即可修改个人头像。详情>>